子供にコーヒーはいつから飲ませてもいいのか？

コーヒーは眠気覚ましはもちろん、リラックスできる飲み物として欠かせない存在ですよね。

形はどうであれ多くの大人の方がコーヒーを飲まれていると思います。

親子ですと、親がコーヒーを飲んでいると子供はちょっと飲んでみたいと、コーヒーを欲しがることもありますね。

しかし、子供にはコーヒーを飲ませないという親さんがほとんどだと思います。

では、なぜ子供にコーヒーを飲ませない、飲ませてはいけないのでしょうか？

コーヒーにはカフェインが多く含まれている

カフェインの効果には眠気覚ましがあるのが一番有名ですが、これはカフェインの覚醒作用によるものです。

覚醒作用と聞くと余計に怪しくなりますね^^;

もちろん取りすぎは良くありませんが、適度な量を取ることは良いことでもあります。

どれほどの方が知っているかはわかりませんが、コーヒー以外にもみじかな飲み物にカフェインが含まれています。

例えば、コーラやココア、緑茶、紅茶などもそうですね。

もちろんカフェインの含有量はコーヒーよりは低いです。

飲み物別のカフェイン量目安（150mlあたり）

子供がコーヒーを飲むとなると、牛乳で割ってカフェオレにするのが多いと思います。

カフェインの目安は半分前後になると思います。

コーラを５００ml飲むのとあまり変わらない量となります。

コーヒー以外にも注意が必要ですね。

注目されるべきデカフェ(カフェインレスコーヒー)

カフェインがあるから子供には飲ませない、飲ませたくないのであればデカフェがあります。

デカフェは美味しくないと思われる方も多いかもしれませんが、現在のデカフェは美味しい商品がたくさんあります。

子供以外にも

• 妊娠中の方
• 授乳中の方
• カフェインを避けたい方
• 夜コーヒーを飲みたい方

にはオススメです。

当店のデカフェですと

• カフェイン99.9％以上除去
• 水のみを使用し、有機JAS認定豆を有機JAS認定工場でカフェインレス処理
• スペシャルティコーヒー、プレミアムコーヒー

という特徴があります。

また、子供にもコーヒーを好きになってほしいと思い、製造したのが

「こどもコーヒー」です。

上記のメキシコデカフェを100%使用しています。

「こどもコーヒー」はクラウドファンディングサイト「Readyfor」にて資金提供を募り目標金額30万円以上のご支援を頂きました。

親子で一緒に楽しめる「こどもコーヒー」を作りたい！

「こどもコーヒー」の試作品の試飲会でお客様から好評いただいています。

お客様のお声をどうぞ！

子供にも親御さんにも好評でした。

やっぱり子供と一緒にコーヒータイムを過ごせるのは良いですよね♪

まとめ

子供にコーヒーはダメ。

というのはちょっと違うくて、子供がコーヒーを飲んでも大丈夫ですよ。

でも飲むときはデカフェ(カフェインレス)にしてくださいね。

ということでした。

お子さんと一緒にコーヒータイムを過ごされてはいかがですか？